Fødselsforberedelse Workshop

Saturday  11 August  2018  11:30 AM    Saturday  11 August  2018 2:00 PM
Save Saved
Last update 12/08/2018
  767

WORKSHOP
Fødselsforberedelse med partner
2,5 times temaworkshop med fødselshjælper/doula & gravidyogalærer Kristine Kohlmetz Møller.
Drømmer I om en tryg og kærlig fødsel? Ønsker I at være et velforberedt fødeteam, med konkrete redskaber til at støtte og give den optimale omsorg til mor & baby før, under og efter fødslen?
Deltag på denne spændende tema-workshop og bliv klar til en tryg & god fødsel. I går herfra med viden om hvordan både mor og partner bedst støtter fødselsprocessen. I får hands-on erfaring med konkrete og optimale vejrtrækningsteknikker til beroligelse & smertelindring, I øver optimale og aktive fødestillinger, får tips til naturlig smertelindring og en god amning & familieopstart.
WORKSHOP TEMAER
¤ Den gravide krops forandringer
¤ Fødselsprocessen fra a-z
¤ Naturlige fødselshormoner, hvordan I booster dem og hvorfor det er vigtigt!
¤ Fødestillinger, balance & bevægelse
¤ Naturlig smertelindring (massage & akkupresur)
¤ Efter fødslen, essentielle råd til amning, tilknytning & healing af mors krop.
OM UNDERVISEREN
Kristine Kohlmetz er en passioneret fødselshjælper, doula & yogalærer, specialiseret i sammenhængende graviditets- og fødselsforløb. Hun arbejder for at alle kvinder oplever tryghed, omsorg og kontinuitet som gravide, fødende & nye mødre. Og at de oplever anerkendelse og respekt i deres valg.. Som underviser & workshopholder har hun snart 10 års erfaring med både forskning & praksis med graviditet & fødsler. Kristine er uddannet cand. scient i medicinsk antropologi, med speciale i dansk & international fødselskultur. Privat er hun mor til 3 børn & bor tæt ved skoven nord for København med sin kæreste.
PRIS:
500 kr. pr par.
OBS. Workshoppen er ikke-refunderbar.

workshop
Nearby hotels and apartments
Sturlasgade 14, M1, 2300 Copenhagen
14 m1 sturlasgade, copenhagen, 2300
Sturlasgade 14, M1, 2300 Copenhagen
14 m1 sturlasgade, copenhagen, 2300