Mindfulness for begyndere v/Elin Karbech

Friday  18 January  2019  4:00 PM    Friday  18 January  2019 6:30 PM
Save Saved
Last update 19/01/2019
  109

Recurring event

Mindfulness for begyndere v/Elin Karbech
From 18 Jan 2019 to 18 Jan 2019
Go to the event

Har du hørt om mindfulness og meditation, men ved ikke hvordan du skal gribe det an? Hvor du skal starte eller hvordan du kommer i gang?
På dette kursus bliver du guidet til den bedste start for dig, så du kan integrere mindfulness i dit liv.
Vi vil lave blide yoga øvelser, lære om mindfulness principperne og hvad meditation er, samt hvordan du kan komme i gang med at meditere.
Opdag hvordan du tager dine første skridt til at komme til stede under dine fødder og blive mere nærværende i dit liv.
Vi mødes 5 gange i 2,5 time.
Første gang fredag d. 7. dec 2018 kl. 16.00 - 18.30.
Vi holder pause henover jul og nytår og slutter 18. jan 2019
Vi har alt udstyr, der er ingen bestemt påklædning påkrævet. Det kan være en god idé at have varme sokker med, men udover det så kom så skøn du er.
Sted: Karbech, Omøvej 6A, 4700 Næstved
Tilmeld dig via begivenheden her, via mobilepay nr. 14411 eller kontakt mig på 21369440 for nærmere.
Hjerteligt velkommen ❤️
Kærligst,
Elin

yoga
Nearby hotels and apartments
Karbech Mindful Life Center Næstved
Omøvej, Region Sjælland, Danmark
Karbech Mindful Life Center Næstved
Omøvej, Region Sjælland, Danmark
Is this your event? Claim it now

Make sure your information is up to date. Plus use our free tools to find new customers.