Drop-in gravidyoga hver tirsdag kl 13:30-15:00

Tuesday  17 April  2018  1:30 PM    Tuesday  17 April  2018 3:00 PM
Save (14) Saved (15)
Last update 18/04/2018
  2231

I smukke, lyse lokaler hos Be Moved, Suomisvej 2 på Frederiksberg underviser jeg:

Drop-in gravidyoga hver tirsdag KL. 13.30 – 15.00

Jeg vil guide dig igennem en sikker gravidyoga-praksis, hvor du kan være med fra omkring uge 14, og lige indtil du føder.
Du kan også være med ligegyldig hvilke gener, du har – og om du har erfaring med yoga.

Jeg har nemlig masser erfaring med at undervise gravide. Både via mit samarbejde med jordemoder Anne Ruby og vores koncept YOJO – YOga & JOrdemoder – og som doula (fødselshjælper) ved jeg også, hvad du har brug for at vide om fødslen, og hvordan du kan bruge din krop og dit åndedræt til din fordel.

Dette kan du forvente at opleve til gravidyoga hos mig:

• at komme ned i gear og afhjælpe almindelige graviditets-gener

• at stresse af og stilne sindet

• at skabe forbindelse til din baby i maven

• at vande det lille frø i din DNA, der hver gang du er til yoga vokser og gror og bliver til et stærkt fødeinstinkt fuld af feminin energi og indre styrke

• at du gennem kroppen finder troen på og tillid til processen og intuitionen – og derved kan give slip på angst og frygt

• at du bliver stærk – fysisk og mentalt

• at du lærer at mærke din krop og dit åndedræt – og bruge det helt naturligt under fødslen

• EMPOWERMENT på alle planer

Vil du OGSÅ gerne have brugbar evidensbaseret fødselsforberedelse (både til dig og din partner) undervist af en erfaren og fagligt skarp jordemoder, så vil jeg anbefale dig at tage et kig på vores YOJO gravidhold, som er et forløb på 6 gange, og som giver fuld adgang til vores komplette YOJO gravid online forløb - http://yojo.dk/yojo-gravid/

Pris og praktisk:

Drop-in – så ingen tilmelding – der er åbent 15 minutter før klassen starter, mød gerne op i god tid.
Alt udstyr findes i studiet.

HUSK at tjekke holdenes Facebook-side, hvor jeg meddeler, hvis der er ændringer eller aflysninger -
https://m.facebook.com/mariaallingham.allinyoga/

Klippekort med 5 klip koster 600 kr. Klippekortet gælder 3 måneder fra købsdato, og klippene kan også bruges til drop-in efterfødselsyoga.

En enkelt gang koster 150 kr.

Kontant betaling
MobilePay (28113877)
Bankoverførsel (konto i Danske Bank, Reg. Nr. 3106, Konto 0010328454)

Det du lærer, sanser og oplever til gravidyoga, det vil du bære med dig resten af livet og ind i moderskabet – og det er unikt for yogaen!

Har du spørgsmål så ring endelig til mig på 28113877.

Jeg glæder mig tilbage møde dig ????????
Kærligst Maria Allingham

yoga
Nearby hotels and apartments
ALL IN YOGA: Gravidyoga, Efterfødselsyoga og Flow Forløb
Suomisvej 2, Frederiksberg, 1927, Denmark
ALL IN YOGA: Gravidyoga, Efterfødselsyoga og Flow Forløb
Suomisvej 2, Frederiksberg, 1927, Denmark
Is this your event? Claim it now

Make sure your information is up to date. Plus use our free tools to find new customers.